7月26日，為了更好地營造鍛煉身體的氛圍，豐富員工業(yè)余生活，促進員工的身心健康，增強身體素質，招商漳州機關工會在員工之家開設了瑜伽班和健身班，為期1個月，共10個課時，每節(jié)課時長60分鐘。授課老師從體式講解、體式練習和相互矯正、發(fā)現(xiàn)身體存在的問題等方面進行授課。

教練給學員介紹瑜伽的基本知識

瑜伽教練帶領學員練習

瑜伽教練為學員矯正姿勢

健身教練給學員做示范動作

健身教練給學員指導器械運動的標準動作

　　課程受到了學員們的一致好評，來自總辦韓紹嫻說：“平時工作壓力大，希望通過瑜伽鍛煉改善身體素質，緩解情緒壓力。”機關工會負責人表示，舉辦瑜伽健身班，既充分利用了員工之家的場地，也為員工營造一個輕松愉快的健身環(huán)境。(羅婕  文/圖)